水果怎么吃更健康？

发布时间：2024-04-24 09:00信息来源： 南陵县卫生健康委员会阅读次数：编辑：张金梅 字体：【大 中 小】

夏天，各种水果大量上市。对于如何健康吃水果，很多人还是有些困惑：是吃水果还是喝果汁？每次可以吃多少？什么时间吃最好？今天给您一起来科普。