何湾镇：科学健身助力老年健康

晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时，为丰富老年生活，关爱老年健康，7月27日何湾镇卫健办联合何湾镇新时代文明实践所、何湾镇中心卫生院、何湾镇七星河居委会、合村村开展老年健康宣传周宣传活动。今年7月24日至30日是第五个全国老年健康宣传周，活动主题是“科学健身助力老年健康”。

活动中，何湾镇中心卫生院医生为老年人义诊、量血压，建立老年人健康档案。宣传推进健康中国建设和积极应对人口老龄化国家战略，宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及老年健康服务政策。耐心细致地讲解了健康骨骼、健康饮食、防暑降温等夏季老年人健康注意事项。同时加强对老年人科学运动指导，帮助老年朋友度过一个健康安全舒适的夏天。

义诊结束后，志愿者们还与老年朋友们拉家常、话冷暖，语重心长地叮嘱大家，高温天气一定要合理膳食，多食新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不吃隔夜饭菜。同时发放了老年健康宣传单页，宣传了全民健身国家战略，推广老年人科学运动技能、方式和方法，宣传运动预防失能等科学运动知识，指导老年人科学健身，合理使用健身器材，注意健身的幅度和时间，以及疫苗接种、老年常见病和慢性病防治、伤害预防、应急救助、心理健康、生命教育等健康科普知识。

此次宣传活动取得了圆满成功，拉近了镇村干部与广大老年朋友的心，特别是让留守老人们深深感受到了青年志愿者对他们的关注和关爱，使得他们树立了积极的老龄观和健康的老龄化理念。